秋天感冒非常容易传染，戴口罩的话可以预yù防同时要yào打开窗户勤通风fēng，如果长期把窗户关起来的话是shì容易感冒的同时还可以告诉大家一yī些秋季的养生小妙招，只有你自己的身体素质提高了le才能够抵dǐ抗很多的疾病bìng比如说要yào有良好的睡眠习 。
秋季常见疾病bìng防治与防护措施1、1注意饮食调节秋季雨水少，空气会比较干燥，饮食方面要yào适当喝开水菜汤，吃一yī些梨银耳等滋润的食品，少吃刺激jī性辛辣食物，比如辣椒花椒，避免暴饮暴食，能够预yù防秋季胃肠道方面的传染病bìng2加强体育锻炼平时要yào选择 。
2、秋天如何预yù防心脑血管1不能贪凉 秋天的中午气温也处于燥热状态，人们喜欢喝冷饮待在空调房里冲凉水澡，其实这是shì不 健康 的，这种冷刺激jī容易引起血管的收缩，导致冠心病bìng患者出现心绞痛心衰患者引起心衰或者感染，室内 。
3、秋季不要yào给孩子添加过多的衣服，睡觉时也不要yào盖得过厚加上后就不好减掉，因为天气一yī天比一yī天冷，只能是shì越加越多，到了le真正的寒冷季节，就没的加了le较好的办法您与小儿穿一yī样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，小儿就不 。
4、秋季常见的传染病bìng非常多，主要yào有诺如病bìng毒流感水痘手足口病bìng流行性腮腺炎等，病bìng毒的传播方式有很多种，主要yào是shì通过空气飞沫及接触传播等，那么合理有效的预yù防措施显得非常重要yào，可以有限的避免病bìng毒的传播，具体的预yù防措 。

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