茶比豆浆jiāng含的钙质高很多，所以想增高的可以选择喝奶nǎi茶相同之处就是两者都很营养yǎng美丽肌肤；相关参考豆奶nǎi是在豆浆jiāng中加入5％左右的奶nǎi粉或30％左右的牛奶nǎi，豆制品比牛奶nǎi易yì消化医学调查结果证明黄种人对豆奶nǎi中的蛋白营养yǎng吸收比牛奶nǎi高而白种人对牛奶nǎi的吸收比较全quán面所以豆奶nǎi更适合中国人吸收效果更好 空腹饮用豆 。
6、做法一 用料纯牛奶nǎi 400ml 纯净水500ml 红茶叶散装20ml 炼乳30ml 做法 1将上述用料全quán部bù倒入豆浆jiāng机中，选择奶nǎi茶模式，按启动键，豆浆jiāng机自动运转2豆浆jiāng机自动加热结束后，过一会儿再喝，让茶叶充分浸泡3用滤网 。

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