治zhì疗，血xuè脂比较高gāo的de可kě以yǐ通过饮食shí来进行调整，一定不要再吃chī会huì引起胆dǎn固gù醇chún升高gāo的de食shí物，比如动物内脏，蛋黄这一类食shí物，避免吃chī一些过于yú油腻nì或者含糖量过高gāo的de食shí物，这些都是会huì促进人体肥胖动脉硬化等问题，可kě以yǐ多duō吃chī一些富含纤维素的de食shí物，促进肠胃蠕动，还可kě以yǐ通过运动代谢掉人体内的de胆dǎn固gù醇chún 。
较后一定要保持一个良好的de心态tài，避免情绪过于yú波动，不要经常动怒，这会huì导致血xuè压上shàng升，给身体造成负担，生活当中也要多duō多duō锻炼，锻炼是能够促进血xuè液循环，提高gāo人体的de新陈代谢，预防血xuè栓也是有yǒu一定帮助的de 。
胆dǎn固gù醇chún高gāo的de原因和hé危wēi害的de介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多duō关于yú猫咪mī胆dǎn固gù醇

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