1.强调五指分工:拇指托球的后下方,食指与中指发力,无名指与小指把握方向,手指全触球,手心空出,持球的后下部,手张开,发力向上推出(要有拨球动作) 。2..
二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来,便于本方队员扣球;而且应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作,以迷惑对方,造成对方拦网上的错觉和失误 。二传是.
排球传球的要领是什么?
正面传球技术要领:蹬地伸臂对正球,额前上方迎击球,触球手形成半球,指腕缓冲控制球 准备姿势:稍蹲上体稍挺起,两手自然抬起,仰头看球,屈肘放松置于前额 手.
传球:双手包球,撑开,托住在球的三分之二处 。形成一个三形的形状 。前三个指头用力,后两个指头保护 。垫球:一夹二紧三提肩 。一夹是指两手握紧,二紧是两臂尽量.
- 排球6人位置介绍图解 排球场地
- 排球胜一局得几分 排球一局多少分
- 45岁的刘涛被王自健当众公主拥抱。谁注意到他的手的动作?细节见性格 娱乐业几
- 领带打结方法 领带打结方法,视频慢动作
- 领带多种打法 领带多种打法视频慢动作
- 系领带的方法视频 系领带的方法视频慢动作
- Angelababy|奔跑吧:泥潭开战细节多,杨颖玩得够拼,下意识动作太圈粉
- 什么动作较吸引白羊男 白羊男怎么吸引
- 怎样预防脑供血不足 怎样预防脑供血不足做什么动作
- 金牛座男喜欢的姿势 金牛男喜欢人的动作
