shēng姜50克捣烂后hòu，放入白酒一两浸泡，搅匀后hòu外涂患huàn处，一日三次 。
⑦食醋cù疗法：取适量liàng食醋cù在火huǒ上shàng加热rè，然后hòu取消毒纱布一块蘸醋cù外敷患huàn处 。
冬季来临lín，怎zěn么me预yù防fáng长冻dòng疮chuāng？冬天较容róng易出现的de皮pí肤fū问题是shì冻dòng伤shāng 。而且，如果身shēn体某处出现一次冻dòng疮chuāng，以yǐ后hòu每年都会huì出现 。要避免冻dòng疮chuāng的de情况，必须事先做zuò好预yù防fáng工作 。平时shí要注意手的de保暖，出门的de时shí候要戴手套，同时shí要经常运动dòng，多吃御寒hán的de食物 。
一、怎zěn么me预yù防fáng长冻dòng疮chuāng
冬天气血循环huán不好会huì影响机体御寒hán的de能力，适当的de运动dòng会huì促cù进jìn血液循环huán，手脚也会huì变暖，所以

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