chī什么会回huí奶nǎi 坐月子zi吃chī；香菜大蒜洋葱菠菜苦瓜guā等děng食物，在吃chī了le之后，也有yǒu一yī定的回huí奶nǎi作用因此cǐ女性在月子zi期间的时候，一yī定要注意，不能够吃chī这zhè这zhè些食物其次，一yī些水果guǒ类的食物，可能也容易yì造成回huí奶nǎi的情况出现，让产妇发生断duàn奶nǎi的现象比如柿子zi；常见的回huí奶nǎi食物有yǒu大麦茶山楂韭菜苦瓜guā等děng等děng但是具jù体的回huí奶nǎi效果guǒ可能会因人而异，有yǒu部分妈妈的效果guǒ可能很好，也有yǒu部分妈妈会出现效果guǒ一yī般般的情况，这zhè是正常如果guǒ食物回huí奶nǎi作用不大，此cǐ时就应去需求医生制定回huí奶nǎi方法了le大麦；首先，回huí奶nǎi的食物有yǒu麦芽像大麦芽，可每天当水喝，几乎几天就可以yǐ回huí奶nǎi，花huā椒十二克，加水五百毫升，煮至剩二百五十毫升的时候可加入三十克的红糖，一yī般情况下服用一yī次就可以yǐ缓解涨奶nǎi，两次就可以

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