搅拌球怎么用( 三 ) _搅拌

6.怎么做弹力球自制弹力球制作说明：
1.将烧杯一倒上四分之一的胶水，把烧杯二倒上四分之一的水。
2.把装着水的烧杯加上勺子三分之一的硼砂，搅拌均匀（硼砂很难搅拌均匀，只要多搅拌一些时间，就能均匀了）。
3.将装着水和硼砂的烧杯倒入装着胶水的烧杯用筷子搅拌（大约10秒钟），加入色素（根据自己的喜好加颜色），搅拌均匀。把烧杯放在桌子上晾一分钟。
4.把晾好的胶状物从烧杯里拿出来，先捏，捏成快成为圆形。再用手轻轻揉成圆形（要很圆很圆，不能有皱纹）。
5.一段时间之后，在干净的地面上试试它的弹性如何。
在干之前不要把它自己放在桌子上，要不然它会扁的，要不停的揉它哦。
一、
塑形：先剪下一块块透明胶，然后把透明胶的粘贴部分互相粘贴，然后快速撕掉。然后用有少量胶状物质的那一块同没有粘贴过的继续互相粘贴，然后快速撕掉。反复几次，就会有一块明显胶状的东西出来。
二、
等到胶状物质比较大的时候（直径大约3毫米）用它粘住透明胶（用一卷那种）的边缘，[在你粘贴的时候，最好先撕出一段（不要剪掉）将胶带没有粘性的一面和胶带卷没有粘性的一面紧贴，用完了撕出的一段就继续扯出来，如此往复]，然后用手将胶状物质滚着卷，直到卷成小球。
三、
反复卷，卷到你喜欢的大小，把球泡到水里，去除表面的粘性，就做好了。
7.凯格尔运动球是什么如何正确使用凯格尔是一款按摩球，用于辅助女性通过锻炼使骨盆底肌和**环肌更加柔韧的健康用品
凯格尔运动球发源于美国洛杉矶，由20世纪40年代推广进化至今，经历了长期的临床试验，缩阴效果显著。斯蒂娜凯格尔运动按摩球是一款由美国妇产科医生推荐，辅助女性通过锻炼使盆骨底肌和**环肌更加柔韧的健康用品，斯蒂娜凯格尔运动按摩球一组有两个球，通过逐步增加置入体内球体的数量与重量，训练盆骨底肌和引导环肌的张力，达到增强女性性敏感度，有效提升**质量和乐趣的目的。同时，斯蒂娜可帮助改善产后妇女的**收缩能力和预防尿失禁。在欧美国家普及程度高达95%，是目前全球公认的最安全的缩阴方式。
使用方法：
1、将斯蒂娜凯格尔运动按摩球轻柔的推入**内，球体内置的轻盈滚珠可在球体内滚动，微妙地传递着兴奋的信号，给您的身心带来触电般的快感。无论是单球还是双球，靠近体外的球体最外端到**口至少要保持2个厘米以上的距离，否则斯蒂娜凯格尔运动按摩球滑出。
2、靠近体外的硅胶绳应该留在体外，以便将斯蒂娜凯格尔运动按摩球拉出。
3、初次使用，您可以根据自己的情况和身体承受能力选择适合的球体，如果球体过重造成不适，请您立即取出，锻炼需要循序渐进才有成效，如在使用过程中感到身体不适，请立即停止使用并及时咨询专业医生。
8.搅拌机的详细使用方法+配料番茄柠檬汁夏天最消暑怡人的美白方法，莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。
柠檬含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外，番茄则有降血压、清热解毒之效。
两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有功效。材料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc 。
制法：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。猕猴桃薄荷汁材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。