shàng，异常cháng精子zi在zài30%以yǐ下 。如rú精子zi达dá不bù到dào上shàng述标准，就jiù不bù容róng易yì使女nǚ方fāng受shòu孕yùn 。因yīn此cǐ，为wèi了保证zhèng精子zi的de高质量，备bèi孕yùn的de男性xìng朋友们，在zài备bèi孕yùn期qī间，一yī定要yào戒jiè烟戒jiè酒，调整生活作息和饮食习惯，注zhù意yì营养均衡 。而正常cháng的de女nǚ性xìng，每个gè月都dōu能néng够排pái出chū一yī个gè健jiàn康成熟的de卵子zi，这样yàng才有机会huì怀huái孕yùn，而对于卵巢功能néng不bù全或者月经不bù正常cháng造成不bù排pái卵的de女nǚ性xìng，一yī定要yào先调理好自zì己

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