视远些，微波炉使用时shí要yào走开，不bù要yào将手机挂在胸前 。
8、注zhù意yì休息
在怀huái孕yùn初chū期qī，准妈mā妈mā容róng易yì感到dào疲累，因yīn此需xū要yào适当dāng休息 。过度dù劳累容róng易yì造成chéng孕yùn妇流产chǎn，尤其是shì那nà些高龄产chǎn妇、有yǒu过流产chǎn史、患有yǒu某些慢性xìng疾病的de孕yùn妇，需xū格外注zhù意yì休息 。孕yùn早期qī要yào避免miǎn过于劳累，剧jù烈运动以yǐ及情qíng绪激动，让自己尽量liàng保持良好hǎo的de精神状态 。
9、坦tǎn然rán应yīng对duì孕yùn吐
约有yǒu半数shù的de孕yùn妇在怀huái孕yùn6周左zuǒ右会huì出现xiàn不bù同tóng程度dù的de恶心及晨起呕吐现xiàn象，这

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