yī：注意yì定期qī检jiǎn查是乳rǔ腺xiàn癌ái的预防fáng方fāng法之一yī 。专家说shuō，女nǚ性朋友，特别是那些有乳rǔ腺xiàn癌ái家族史的女nǚ性，要注意yì定期qī检jiǎn查她们men的乳rǔ房，除了自检jiǎn外，还要注意yì正规医yī院进行全面检jiǎn查 。
预防fáng方fāng法2：减少酒精的摄入和戒酒也是预防fáng乳rǔ腺xiàn癌ái之一yī 。专家指出，研究表明，喝酒的女nǚ性比bǐ不喝酒的女nǚ性更容易患乳rǔ腺xiàn癌ái 。因此，预防fáng乳rǔ腺xiàn癌ái，女nǚ性朋友应注意yì减少摄入酒精的量或者戒酒 。
预防fáng方fāng法3：请注意yì，乳rǔ腺xiàn癌ái预防fáng方fāng法包括母乳rǔ喂养 。专家说shuō，哺乳rǔ期qī的女nǚ性朋友必须注意yì母乳rǔ喂养，并且在zài哺乳rǔ期qī应尽可kě能地排出乳rǔ汁，一yī方

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