不bù按时shí睡觉 ， 经jīng常熬夜 。这zhè个gè坏习惯一yī定要yào改掉 ， 因yīn为怀孕yùn第dì一yī个gè月yuè ， 孩子本běn来就jiù不bù稳定 。如果guǒ母mǔ亲没méi有yǒu养yǎng成正zhèng常规律的de作息xī习惯 ， 没méi有yǒu保证充足的de睡眠时shí间jiān和hé质量liàng ， 对胎tāi儿的de发育yù影响很hěn大dà 。因yīn此cǐ ， 一yī旦检测到dào怀孕yùn ， 女nǚ性应及时shí调整作息xī习惯 ， 停止熬夜 。
2.定期出chū生检查
出chū生检查也是必要yào的de ， 但不bù要yào以为一yī两次就jiù够了 。由于胎tāi儿每天都在zài肚dù子里lǐ发育yù ， 情qíng况时shí有yǒu不bù同 ， 很hěn多duō问题tí在zài妊娠早

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