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坐月子能吃什么水果也是要根据每位女性的实际情况来决定的如果是坐月子期间能补充食用奇异果榴莲苹果木瓜香蕉等新鲜水果，不仅促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养，促进宝宝肠道吸收 。
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【女人坐月子适合吃什么水果 女人坐月子可以吃什么水果较好】月子里适合吃什么水果 由于受传统观念的影响，有些产妇在quot坐月子quot期间，往往不沾水果的边认为水果属于生冷食物，吃了会导致乳汁减少腰酸腿痛月经不调等实际上这种观点是错误的鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白高脂肪高 。
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