发fā热、四肢zhī灵活为度 。
4、 在扛、背重物时，要yào避bì免髋kuān部bù扭伤，尽量不要yào干过重的de活 。
5、 髋kuān部bù受伤后应及jí时治zhì疗liáo、切不可在病bìng伤未愈情况下,过多duō行xíng走，以yǐ免反复损伤髋kuān关guān节jié 。
6、 在治zhì疗liáo某些疾jí病bìng上shàng，特别是一yī些疼痛性xìng疾jí病bìng时尽量不用或huò少用激素类药yào物 。
7、 尽量不要yào养成长zhǎng期大量饮yǐn酒jiǔ的de毛病bìng 。
8、对duì股gǔ骨gǔ颈骨gǔ折采用坚强内固定，同时应用带血xuè管guǎn蒂骨gǔ瓣头tóu植骨gǔ，促进股gǔ骨gǔ颈愈合，增加头tóu部bù血xuè运，防fáng止骨gǔ坏huài死sǐ，术后应定期随访，适当口服促进血xuè运的de中药yào和钙剂，预防fáng股gǔ骨gǔ头tóu缺血xuè性xìng的

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