fǎn应 ， 因此cǐ怀huái孕yùn初期qī是shì不稳定的de ， 需要特tè别注意yì以下xià几方面：
一、保持良好心xīn态、充足睡眠 ， 必要的de均衡的de营养也非常重要 ， 需要根据自己的de胃口kǒu来lái选择食物 ， 不要刻意yì 。同时shí要少量多duō餐 ， 食物要有yǒu营养 ， 尽量避免口kǒu服药物；
二、怀huái孕yùn三个月之内尽量避免性xìng生活 ， 否则容易造成流产chǎn；
三、应该注意yì防止射线 ， 特tè别是shì要防止长时shí间在zài电视机前或huò者zhě电脑前久坐；
四、适当锻炼身shēn体 ， 同时shí要适时shí到医院建档进行检查 。

文章插图
怀huái孕yùn初期qī症状有yǒu哪些xiē呢？1、停经jīng
这是shì一般人较常注意yì到的de怀huái孕yùn征兆 ， 只要是shì一般正常生育年龄líng的de女性xìng ， 平时shí月经jīng正常 ， 在zài性xìng行为后hòu超过正常经jīng期qī两周 ， 就有yǒu可

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