jī口kǒu腔溃kuì疡yáng，并使某些xiē人产生口kǒu腔溃kuì疡yáng 。因yīn此应yīng避bì免这类食物 。
●每天tiān吃酸酪乳
每天tiān吃4汤匙的de原味酸酪乳，可kě将良性xìng菌送入口kǒu腔，与那些xiē有yǒu害hài的de细xì菌作zuò战，有yǒu益于yú预防口kǒu腔溃kuì疡yáng 。
●避bì免会引起qǐ溃kuì疡yáng的de食物
避bì免口kǒu香糖、抽烟、咖啡、烫的de食物及jí那些xiē会诱发fā口kǒu腔溃kuì疡yáng的de食物 。
●营养素
①离氨酸 氰基酸
每日3次，各500毫克，空腹服用 。缺乏此氨基酸可kě能在口kǒu腔内nèi外wài爆发fā口kǒu腔溃kuì疡yáng 。
②添加维生素B12及jí叶酸
用量依产品说明，含hán于yú舌下，空腹服用 。
③维生素C
每日3000 8000毫克，分成chéng数次 。用含hán生物类黄酮且缓冲过guò的de剂型 。
④泛酸 D5
每日3次，各50 100毫克是shì抗紧张的de维生素，对肾上腺功能是shì必需的

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