yá 。当牙yá齿chǐ里有yǒu黑hēi洞形成，就会huì难以yǐ控制，所以yǐ一yī定要越早保护牙yá齿chǐ越好 。

文章插图
怎么保护好口腔qiāng健jiàn康kāng？要想保持口腔qiāng健jiàn康kāng，要坚持认真好好刷shuā牙yá，建议采用中华口腔qiāng医学会huì推荐的巴氏刷shuā牙yá法 。一yī、在每一yī餐后加上睡觉前都刷shuā牙yá，每次刷shuā牙yá不少于3分钟，刷shuā前要用牙yá线或者牙yá缝刷shuā，将牙yá齿chǐ邻面牙yá颈部的食物残渣和软垢刷shuā干净，然后再进行刷shuā牙yá，好好刷shuā牙yá是shì预防fáng龋病和牙yá周疾病的基础 。二、要定期到正规医院的口腔qiāng科进行口腔qiāng检查和维护，建议每半年到一yī年进行一yī次 。三、避免吃过guò甜的食物或者喝碳酸饮yǐn料，吃过guò甜的食物，容易被细菌利用产酸引起龋病 。碳酸饮yǐn料喝完以yǐ后没有yǒu及时漱口，也会huì停留在牙yá颈部，使牙yá齿chǐ表面的牙yá釉质脱钙形成龋坏 。如rú

• 上一页
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 下一页

• 预防跌倒 预防跌倒坠床的健康宣教PPT
• 如何预防职务犯罪 如何预防职务犯罪ppt
• 预防校园欺凌ppt免费的简单介绍
• 护理个人培训总结ppt 护理个人培训总结100字
• 个人进修总结护理 护理进修总结汇报ppt
• 吃什么预防口腔溃疡病 吃什么预防口腔溃疡病毒
• 节食减肥成功案例食谱 节食减肥ppt
• 流感的预防知识 流感的预防知识ppt课件
• 平时怎样预防口腔溃疡 平时怎样预防口腔溃疡复发
• 尿路感染的预防 尿路感染的预防和控制措施ppt