甲流预防甲流预防药物( 二 ) _经验知识

7、平时保持充足睡眠、勤于锻炼，如晨跑、太极拳等。
8、避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人，因为这些人群很有可能携带甲流因子，并且还有极大的可能传染给别人的。
9、避免接触生猪或前往有猪的场所。
10、做饭时生熟要分开，猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死甲型H1N1流感病毒。
11、普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。
12、如在境外出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，那么我们建议大家一定要马上去接受一下正规的治疗，千万不能拖着。
上面我们已经了解了预防甲流的一些好方法了，我们可以知道了，其实生活中预防甲流的方法也是非常多的，所以我们在生活中就要多注意了，一定要掌握这些预防甲流的方法哦，这样我们才不至于被甲流所侵袭，对于我们身体的健康也是非常重要的。
如何预防甲流大汉之士
专家支招预防甲型H1N1流感......
.做个中药香囊带着可预防
.预防甲型H1N1流感可做一个香囊，制成后可以挂在脖子上或放进上衣口袋中，它所起到的作用就是直接在头部周围形成一个立体的气体空间，充满了香囊散发出的复合型香气。
香囊原料
大料、藿香、甘草、艾叶、肉桂、苍术等
香囊做法
在香囊中大料用量较多，为120克左右，其他几味药材的用量可以在5克-20克之间。
把所有药物研碎后放入缝好的布袋中，如果是挂在家里，可以做一个大些的，如果随身携带，就把研碎的药材混合好，分成小份装入布袋中。
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