一、多吃新鲜蔬菜、五谷杂粮等;
二、减少与苯的接触,慢性苯中毒主要损害人体的造血系统,引起白细胞、血小板数量减少诱发白血病,一些从事以苯为化工原料生产的工人应加强劳动保护,装修时应选择对人体无害的装修材料;
三、不可滥用药物,如氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物时要小心谨慎,切勿长期使用;
四、尽量避开射线辐射,从事放射线工作的人员要做好个人防护,婴幼儿及孕妇应避免接触过多放射线 。
白血病如何预防?白血病虽然不能做到完全预防,但针对一些发病因素,也能取得相对好的预防效果 。预防白血病应从以下几点着手:1、不要滥用药物 。使用氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物时要小心谨慎,必须有医生指导,切勿长期使用或滥用 。此外,尽量少用或不用染发剂 。美国研究人员发现使用染发剂(尤其是大量使用)的女性,患白血病的危险是普通人的3.8倍 。经常接触染发剂的理发师、美容师、整容师也有潜在危害 。2、注意饮食卫生 。因为含有化肥、农药的蔬菜水果等食物,食用后经消化吸收进入血液,容易破坏骨髓的正常造血功能,从而发病 。所以,蔬菜、水果食用前要清洗干净,把化肥农药的残留量降至较低限度 。3、对白血病高危人群应做好定期普查工作,特别注意白血病警号及早期症状 。4、避免接触某些致癌物质,做好职业防护及监测工作:如在生产酚、氯苯、硝基苯、香料、药品、农药、合成纤维、合成橡胶、塑料、染料等的过程中,注意避免接触有害、有毒物质 。5、避免接触过多的X射线及其他有害的放射线,对从事放射工作的人员需做好个人防护,孕妇及婴幼儿尤其应注意避免接触放射线 。6、防治各种感染,特别是病毒感染:如C型RNA病毒 。7、装修住宅较好选用符合环保要求对人体无害的材料,入住前较好开窗通风一周以上,请室内环境监测部门进行监测,合格后再入住,一旦出现不明原因的出血、低烧、关节痛、头晕等症状就要到医院进行检查 。

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