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4、健康教育通过有计划有组织有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价健康教育的核心是教育人们树立；电视佐餐，食不知味不少迷恋电视的学生吃饭时也端着饭碗跑到电视机面前坐着，眼睛一动不动地盯着屏幕，嘴巴做着机械的咀嚼，筷子往嘴里塞着食物长此以往，就会引起肠胃消化道疾病吃饭看电视还让部分学生与父母的沟通减少 。
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