#x2665月子餐之第十一天 早一个豆沙包 ， 一碗三黄鸡汤及鸡肉 午排骨炖山药+面疙瘩 晚三黄鸡汤加当归猪肚汤防产后气虚自汗+面条+青菜+黄芪 #x2665月子餐之第十二天 早猪肚炖黄芪汤一碗 ， 豆沙包一个 ， 豆浆一碗 午麻油乌鸡 。
给产妇准备的家常月子餐里 ， 以木瓜鲫鱼汤猪脚花生汤麻油鸡汤黄焖烧鸡益母草鸡汤肉末蒸蛋益母木耳汤鸡蛋黄花汤皮蛋瘦肉粥花生大米粥蛋奶炖布丁黄花菜炖瘦肉丝瓜肉末汤比较多见这些月子餐主要采用蒸 。
【产后月子餐表 产妇月子餐时间表】
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