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14、女性在坐月子期间 ， 也就是在产褥期需要有合理的膳食搭配因为女性产后不仅仅机体的各个器官需要恢复 ， 同时承担哺育新生儿的功能 ， 就是喂奶的功能女性在月子期间需要富含蛋白质的食物 ， 特别是优质蛋白可以吃鱼虾或肉类 。
15、女性生完孩的排名天 ， 就要就始坐月子了由于生产造成的身体虚弱 ， 家人就会给产妇吃一些进补的食物来促使元气的恢复那产后坐月子吃什么好这还要分几个不同的阶段来说排名阶段产后排名周是女性恶露排出的黄金期 ， 有 。
【做月子排名周吃什么好 坐月子排名周应该吃什么】16、坐月子是每位宝妈必须经历的头等大事所以产后调养身体是万分关键并且是十分严谨的事情以下为个人剖腹产体验分享术后排名天吃流质食物 ， 增强肠道蠕动 ， 促进排气 ， 多喝萝卜汤排气后 ， 可改为半流质食物 ， 需为有营养且易 。
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