燕窝月子期间可以吃吗月子期间可以吃燕窝吗?( 二 ) _经验知识

14、月子期间吃燕窝，功效在于燕窝营养丰富，含蛋白质，氨基酸，多种维生素和矿物物质等多种营养成分，可以为机体提供营养，增强体质，由于生产之后，身体比较虚弱，吃燕窝有利于恢复身体健康。
15、坐月子能吃燕窝，产后的妇女要缓解哺育孩子的劳累恢复生产前窈窕的身姿恢复妊娠纹及抑制产后色素沉着，此外为保证产生乳汁的充分营养，燕窝是较佳的天然滋补食品，此时调理得好可以去除一些顽症痼疾，为今后的身体打下一个。
16、在月子里的时候，产妇既要注意加强营养，而且还要选择一些比较容易消化的温性进补的食材，燕窝就是不错的选择，因为燕窝不仅营养丰富，而且还有预防恶露的作用，那月子里怎么吃燕窝更加健康呢一是燕窝炖橙子大家都知道橙子。

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【燕窝月子期间可以吃吗月子期间可以吃燕窝吗?】17、你好朋友，产妇可以吃些燕窝的，但是一定要注意一燕窝要买正规厂家的，不要买三无产品二不要吃过多三还是要以日常饮食做主要营养来源四五谷杂粮与新鲜果蔬为主，配合鸡蛋鱼肉奶等五燕窝本质上。

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