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过量食用易影响孕妇正常的血糖和血脂 2 海鲜类零食 海鲜类零食如鱿 鱼丝鱿鱼仔鱿鱼足片手撕鱿鱼马面鱼黄花鱼等，通常含有丰富的钙磷铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，同时，海鲜类零食可预防贫血且低脂 。
【孕妇坐月子可以吃什么零食 孕妇坐月子可以吃什么零食好】许多女***吃零食，在怀孕期间一直忍着没有吃，等到生了宝宝后，想着可以大吃特吃，再不用忌嘴了事实上，她们的想法是错误的，剖腹产的女性可以吃零食，但是并不是什么零食都可以吃那么，剖腹产坐月子可以吃什么零食高 。
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