产妇月子里能吃豆芽吗 产妇月子里能不能吃豆芽( 二 )


产妇月子里能吃豆芽吗 产妇月子里能不能吃豆芽

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【产妇月子里能吃豆芽吗 产妇月子里能不能吃豆芽】豆芽含有比较多的蛋白质和维生素 , 所以坐月子的时候 , 产妇也是可以适当吃豆芽的豆芽的纤维素含量是比较高的 , 所以有利于改善便秘 , 保持产妇的大便通畅但是 , 豆芽的性是偏寒的所以体质虚寒的产妇 , 比如贫血的头晕的这类 。