5、可以的，但是不要吃太多袋装的毕竟会有一些添加剂 你可以炖汤的时候炖到里面，这样不太上火；产妇坐月子的话，较好是不要吃板栗的，可以用板栗来炖鸡，但是要少吃板栗板栗吃多了不容易消化会让孕妇产生便秘较好不要多吃；步骤方法1 其实产妇是可以吃板栗炖鸡的，而且板栗炖鸡的做法是比较的简单的，先把鸡砍成小块，然后焯水，就开始炖，把剥好的板栗加进去一起炖，这样就是很好的，炖出来的汤加盐就好了2 板栗炖鸡营养价值虽高，但是 。
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【栗子月子能吃吗 栗子坐月子可以吃吗】6、月子期女性会带有紧张不安或者兴奋激动等情绪，食用栗子可以帮助月子期女性缓和情绪栗子本身含有丰富的营养，生产后会耗费大量营养元素，月子期女性食用栗子可以帮助产后恢复坐月子吃栗子的好处如下缓解情绪 月子期女性的情绪 。
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