坐月子可以喝五红汤吗 坐月子可以喝五红汤吗母乳( 二 )


文章插图
五红汤没有直接下奶的功效,但能补益产妇气血,帮助乳汁分泌五红汤的成分有枸杞,红枣,红豆,红皮花生和红糖,能够益气补血,活血养血,提高人体免疫力,分娩后产妇属于气血两虚状态,五红汤能够帮助产妇身体恢复,气血充足 。
在月子期间如果没有哺乳的情况下,少量的用红茶是可以的,但是不要用浓茶,否则会影响到铁元素的吸收所以还是需要根据自己身体恢复的情况来安排,注意不要着凉,在饮食方面多吃温补的食物促进***和身体恢复,不要剧烈活动 。