4、10岁以内不要吃腌制食物 , 盐分高没营养 。
5、3岁以内宝宝不要吃元宵 , 黏腻易卡喉 , 还不好消化 。
6、3岁以下不吃巧克力 , 糖分高热量高 , 还含有***容易引起兴奋过度 。

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7、少儿不宜吃笋子 , 笋子含有大量草酸 , 影响钙吸收 。
【如何给宝宝洗澡 如何给宝宝洗澡***】十、米饭的秘密
粳米较滋补、糙米助消化、黑米较补肾、糯米较排毒、薏米较养颜、小米较养胃 。
宝宝在吃大米的同时也要偶尔补充一些杂粮 , 不同的杂粮效果不同 , 尤其对于需要大量吸收营养的小朋友 , 如果妈妈怕宝宝不好消化可以用杂粮煮粥给宝宝喝也是非常好的 。
十一、家长5误区耽误孩子
1、期望过高 , 不切实际的期望让孩子失去信心 , 永远达不到家长的要求 , 会变的自甘堕落或者信心不足 。
2、成绩较重要 , 虽然孩子的成绩相对比较重要但不是重要的冬西 , 家长不能一切以成绩为标准 , 健康的身体和高尚的品质才是较重要的 。
3、唠叨 , 虽然每一个妈妈都喜欢唠叨 , 但是唠叨只会让孩子更不愿意听家长讲话 , 要用心与孩子交流 , 知道孩子的需求才能抓住要害 。
4、言传不身教 , 教育需要的是言传身教 , 单靠言传没有任何用处 , 小孩子是以家长为榜样的 , 孩子会以家长的行为作为标准 。
5、强迫孩子做不喜欢的事情 , 强迫孩子学习各种各样的冬西 , 不管孩子是否喜欢都要求孩子学习 , 不仅学不好还会影响孩子兴趣 , 让孩子更加厌烦 。
十二、爸爸陪宝宝5大好处
1、树立爸爸在宝宝心目中的美好形象 。
2、让宝宝学习到了爸爸的阳刚之气和坚毅的男子汉性格 。
3、完善宝宝性格 , 女孩子不再矫情 , 男孩子更加阳光 。
4、减轻妈妈的负担是较主要的 , 带小孩不是妈妈一个人的事情 。
5、让爸爸也放松心情 。
十三、锻炼孩子十大品格
自信、坚持、忍耐、谦虚、谨慎、独立、果断、合作、勤奋、平静 。
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