姜：感冒是因为进了寒气，不妨与姜中和一下 。姜可以***消化酶的分泌，从而减少恶心的症状 。除了烹调时加入姜丝外，姜还可以做茶 。加大约500毫升冷水，放入大概2厘米左右的新鲜姜丝，煮沸后再闷5—10分钟，晾至常温后饮用即可，还可以加些蜂蜜调味 。
热茶：绿茶、乌龙和红茶中含有很多抵抗疾病的抗氧化剂，而且茶的热气能够缓解肺部的阻塞感 。在热茶中兑一些蜂蜜和柠檬汁，也可以缓解喉咙痛痒的症状 。
关于如何预防流感和的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站 。

• 如何设置word页码 如何设置word页码字体
• 如何煮粽子 高压锅如何煮粽子
• 如何购买股票 如何购买股票操作流程
• 如何更新目录 如何更新目录和正文一样
• 如何繁殖 如何繁殖丰年虾
• 游泳如何换气 蛙式游泳如何换气
• 如何找货源 如何找货源找厂家拿货
• 如何查上升星座 如何查上升星座app
• 如何确诊 如何确诊抑郁
• 如何提高弹跳力 如何提高弹跳力篮球