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在新生儿的神经管缺损病例中，有超过一半认为是因为怀孕初期叶酸不足所造成的有超过50个国家利用加入叶酸的营养强化食品来减少神经管缺损的比例长期补充叶酸和中风及心血管疾病风险的小幅下降有关长期缺乏叶酸的人头发会比 。
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缺什么维生素会长白头发医生谈谈4种容易长白发的人你符合吗 之前金医生在骨科疾病的科普中谈到，随着人年纪的增长，身体的各个零部件也会慢慢老化比如关节老了，就容易得骨关节炎椎间盘老了，则容易得腰椎间盘突出 。
【长白头发是缺什么营养 年轻人长白头发是缺什么营养】主张多吃养血补肾的食物以乌发润发除了心理环境遗传疾病等因素会影响发质外，营养状况起到了非常重要的作用膳食中长期缺乏某些营养素，不仅使黑色素无法合成，头发变白，而且导致头发干枯，脆性增加，容易脱落等 。
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