秋季腹泻如何预防秋季腹泻应该怎么办( 二 ) _经验知识

秋天容易拉肚子，预防腹泻的方法有哪些？在日常生活中,一到季节变换,就容易拉肚子,特别是秋天。肠胃敏感的人拉肚子非常难受,那么秋天为什么容易拉肚子?下面一起了解下!
秋天是很容易出现腹泻现象的，因为季节交替变化，会导致肠胃比较敏感。不管是孩子还是成人都有可能在这个季节经常拉肚子。拉肚子也会给身体造成严重危害，因此预防措施一定要做起来。
1、个人卫生习惯要养成
每一个人的习惯是不同的，有些人在生活当中有一些比较坏的习惯，比如说特别喜欢吃生冷的食物，还喜欢喝凉水。其实这些都是不对的，很有可能都会引起腹泻的现象。而且还要注意自己的个人卫生，饭前便后一定要勤洗手，外出旅游到人多的地方也一定要多加注意，注意饮食的卫生以及安全。
2、做好保暖措施
因为到秋天之后天气变得比较凉爽，对肠胃也是有一定***的，因此保暖工作是一定要做好的，尤其是在早晨跟晚上的时候，天气变化比较大，要根据适宜的温度来增减衣物，尤其是针对腹部部位的保暖措施，这样才不会让肚子受凉，才能够减少腹泻情况发生。
3、不要乱用抗生素
秋季腹泻也很有可能是因为病毒所引起的，因为秋天是病毒性感染的一个高发季节。如果是因为病毒所引起的腹泻，就一定要及时治疗了，而且在生活当中应该注意不要乱用药物，尤其是不要乱使用抗生素，这样会降低人的免疫力，很容易被细菌病毒感染。
如果出现腹泻现象，是一定要重视起来的，不仅是大人，还是小孩，只要出现了腹泻就一定要及时就医，都要同样重视腹泻疾病。

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