14、在孕期，如果喝酒可能会导致出现流产，头痛，恶心的后果，如果吃过多的咖啡，辣椒，桂圆，山楂可能会导致胎儿过度兴奋影响他的大脑，心脏，肝脏的正常发育注意作息 在孕期，如果孕妇经常熬夜的话，可能会出现食欲不振的情况 。
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【孕妇孕妇 孕妇便秘怎么办快速排便】15、4避免高糖高脂肪食物吃太多高糖高脂肪食物如汽水糖薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难孕妇不要偏食，挑食，要吃富含营养的食品，才能生一个 。
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