怀孕|越来越多办公室女性，在备孕上出现困难，有些干扰因素建议少接触( 二 ) 怀孕

注意打电话时要注意卫生
办公室里，电话是十分常见的工作器具，像一些做销售的人员，更是每天都需要和电话接触。但对于那些备孕期间或者已经怀孕的孕妇来说，一定要注意用电话的消毒工作。

因为电话是通用的，之前的人用过之后就会有唾液在上面，一旦有一些疾病就会传染给别人。所以在使用电话的时候，可以先用酒精擦拭听筒和按键盘。
办公室女性备孕，心态上也要保持放松对于办公室女性来说，尤其是那些刚入职场的“小白”来说，熬夜加班似乎已经成为了“家常便饭” 。而一旦加班就会导致女性作息不规律，像熬夜、饮食不及时，长期下去，身体也会被逐渐拖垮，备孕也会变得越来越费劲。

同时，女性一旦怀孕，自己在职场的地位就会面临“大洗牌”的情况，虽然现在有劳动法的保护，但女性一旦怀孕，在职场仍然会受到很多不公平的待遇。
像被调动岗位，甚至还会辞退，所以对于职场女性来说，备孕这件事本身就有很大的压力。既想怀孕又担心工作不保，这样的焦虑情绪，也在无形中降低了备孕的成功率。

小岛想说：
对于职场女性来说，每天把自己的工作安排好，工作的时候量力而行，照顾好自己的身体，不要让自己过于劳累，调理好自己的身体和情绪，每天有个好心情，才能更有助于受孕。