【均衡营养 均衡营养的重要性】4、营养是健康的根本，食物是营养的来源，均衡饮食是维持健康的首要原则所谓均衡饮食就是每天摄取的食物，足够提供热量及各种必需的营养素，而能维持身体机能，与长期健康状态，有助于预防慢性疾病为了要达到均衡饮食的目标，就 。
5、这时，父母可以将一些蔬菜和蛋黄搭配在一起，给宝宝食用，比如选择工业化生产的不添加人工色素香精防腐剂的纯天然辅食如鸡肝蛋黄拌饭料，用蛋黄鸡肝玉米胡萝卜南瓜等多种食物按比例制成，适合宝宝均衡摄入营养 。
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