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海参是零胆固醇的食品,蛋白质高,适合产后虚弱消瘦乏力肾虚水肿及黄疸者食用猪心有强化心脏的功能鱼含钙丰富,适合产妇食用产妇在坐月子中应该避免食用以下食物寒凉生冷食物,产后身体气血亏虚,应多食用温 。
产妇产后吃什么好呢这是所有产妇关注的问题,吃不对不仅会导致身体后期的各种问题,杂七杂八的食补也只会让身体发胖,没有起到根本的身体恢复的作用法国PWRH产后专用修复营养,富含38项黄金营养配比它能促进体内新陈代谢 。
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