月子乌鸡汤 坐月子乌鸡汤怎么炖较有营养( 二 )


月子乌鸡汤 坐月子乌鸡汤怎么炖较有营养

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首先准备半只乌鸡,去掉头脖子和***,把鸡肉砍成块儿,炖汤其实半只鸡就够炖一份了,不需要太多,较主要的是要的鸡汤我们可以准备一点配料,红枣,枸杞,薏米少许,放在温水当中浸泡去尘然后净锅加水,冷水放入鸡块 。
坐月子乌鸡汤的做法 生娃一次,就像是从鬼门关那边走了一趟,痛并快乐着的滋味,是男人是没办法能够体会的生完孩子的产妇,身心俱疲,在这个时候补充营养十分关键,而喝乌鸡汤进补就是非常不错的选择乌鸡汤不但味道鲜美 。
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