老年人骑自行车锻炼好吗( 二 ) _生活百科

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用这个车入门当然没问题，上手很容易，骑行锻炼非常适合，以后骑出感觉想要长途旅行，那正好，都不用加钱改装，直接装上货架，打包行李骑车上路。

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这个车型我推荐您入手，选择国产专业做旅行车的品牌，黑雪（black snow），不死骑（boskey），开朗（LKLM），灵犬（doggy)，3000多元的入门级即可。
折叠自行车，这种自行车有几个明显特点，可折叠，便携，小轮径，骑感舒适，骑行姿势放松。

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这种车型就特别适合短途骑行，适合在铺装路面骑行，压压马路，骑骑绿道，逛逛公园，不要太爽。
折叠车对新手非常友好，坐姿舒适，骑久了不容易疲劳，实在骑不动了折叠起来打个滴滴，或者提上公交地铁，特别方便，放家里也不占地方。

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这个车型我推荐您入手，品牌选择有：大行（DAHON），欧亚马（OYAMA），风行（fnhon），这三个品牌是专业做折叠车的，具体型号选择价位3000左右的即可，足够老年骑友入门和锻炼身体使用。

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最后总结一下，老年新手入门，兼顾锻炼身体，推荐旅行自行车和折叠自行车。
祝您骑得愉快，安全到达每一个目的地！
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老人家想骑车锻炼应该以安全性和操控性为主。
我个人认为老人家最适合骑的车是山地车。山地车速别多，能有更多选择，操控相较于其他车型会更好，安全性更高。并且山地车的几何较舒适，还有减震前叉提高手部骑行时的舒适性。在后面还能安装后货架，能装骑行时必要的东西，所以说山地车更适合老年人