文章插图
我举个例子：
你可以倒上一杯水 ， 放到对方面前 ， 用柔和的目光真诚的注视对方的眼睛 ， 并且语速均匀和温柔的对对方说：
"亲爱的，你知道吗？你每次出现焦虑的时候 ， 我都很心疼 ， 所以我想了解你的内心想法 ， 我会很激进的问你，但是我发现这并不能解决我们的问题，反而会让你更加的焦虑 ， 当你不理我的时候 ， 我真的特别难受，你是不是有的时候害怕我发脾气，害怕我指责你 ， 害怕满足不了我的要求 ， 这让你很没有安全感呢？"
（引导对方说出内心的真实想法 ， 慢慢的让对方敞开心扉，平衡彼此之间的负面情绪）
当对方感受到，你是能够站在TA的角度上想问题 ， 你是能够后撤你的情绪，让出空间，更多的是聆听对方的想法的时候，对方就会放下对你的防御机制，并且一旦这种惯性形成，就会逐渐暖化冷暴力，最后让冷暴力消失在婚姻中 。
因此不管是回避型的恋人还是后天形成的冷暴力，解决问题永远才是关键，而当亲密关系出现问题 ， 并不代表你们关系的结束，而是这次情感危机，恰恰是你们好的关系的开始 。
因为在修复破裂关系的过程中 ， 你能更了解自己 ， 更了解对方，更了解这段感情的弊端，在修复的过程中，去成长，去学会如何经营亲密关系 。
最后我想说 ， 一段健康的亲密关系中，爱应该是相互的 ， 应该是彼此相融的 ， 与其抓住对方的痛脚 ， 不如更多的是跳出思维怪圈，多审视自己 ， 想想自己能带给对方什么，才能让一段关系发生质的改变，当你能换位思考的时候，冷暴力就会无处遁形 。
而一段婚姻如何能稳定持久，永远是多想你能给予对方什么，而不是对方能满足你什么 ， 你说对吗？

文章插图
你想知道你的前任对你是什么印象吗？一分钟测试，让你知道TA最想对你说的一句话：
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的 ， 经常觉得很累 ——跳转到第2题
很少为了小事争吵 ——跳转到第2题
偶尔会，但很快就能和好 ——跳转到第3题
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是 ——跳转到第3题
不是 ——跳转到第4题
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
经常说——跳转到第5题
不怎么说 ——跳转到第4题
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
事无巨细 ， 经常跟我爸妈吐槽——跳转到第6题
偶尔他们问起来就说一下 ——跳转到第5题
几乎不说，没啥好说的 ——跳转到第5题
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获?。?
一切随缘，是我的终归是我的 ——跳转到第7题
努力一下，说不定能成功——跳转到第6题
拼尽全力，我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是—A
否 ——跳转到第7题
7.分手后对方是否主动联系过你？
是— D
否 —C
你最后的答案是什么呢？是A、B、还是C或D呢？
测试结果可私信我获取!
我是雨宸 ， 一枚情感咨询师，知道的比你想到得多 。有情感困惑可私信或评论咨询 。

• 为什么自己还是单身 自由是最自欺欺人的话
• 老子为什么叫唐圣祖?
• 李白为什么不参加科举考试?
• 刑天为什么没有头?他没有头怎么作战?
• 黄帝为什么姓轩辕?"轩辕"是怎么来的?
• 为什么凤凰男婚后的出轨 凤凰男爱出轨的原因
• 如何修复破碎的情感 婚姻中修复爱情的方法
• 凤凰男就不配赢得真爱么 凤凰男为什么没有真爱
• 真正好的婚姻是嫁给爱情还是合适 婚姻是选择合适的还是相爱的
• 康熙王朝容妃为什么会落到这样的下场 康熙为什么要处置容妃