向右侧卧最健康
大多数人的心脏在左侧 ， 所以右侧卧能避免压迫心脏 ， 让心脏得以放松，而且食道也在身体左侧与胃部相连，右侧卧能让食物更顺畅地通过消化道 。
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小编总结：俗话说，性格决定命运 。那么，你的睡前“性格”可是会决定你的健康命运哦!赶快改掉不良习惯 ， 早日养成良好的睡前习惯吧!
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