徒步，也是一种修行，当我们跨过千山万水 ， 走过灯红酒绿，尝过食不知味，试过夜不能寐 ， 感受到时日跌倒的声音 。最后，我们又回到最初的起点，开始认真仔细地生活 ， 那时的我们会比以前更懂得生活的美好 。
结语
【坚持这三种方法也可以自我康复 焦虑症最好的自愈方法】任何的成功都不是一蹴而就的 ， 唯有坚持才能成就我们 ， 对于我们这颗心而言更是如此 。愿你早日摆脱心灵困苦，愿你早日成就自己！
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