所以,为了避免你们矛盾深化 , 走到老死不相往来这一步,你此时需要找到一些比较特殊的时间,去和对方进行交流,其它时间就尽量避免直接交流,以免自己碰壁踩雷,影响后续的挽回 。
举个例子来说 , 哪些时间属于特殊时间:
对方状态不错这点很好理解,没有人想要在自己心情不好的时候,再去面对一些自己很烦的人,想到就来气的人 。所以说 , 找对方心情好的时候去聊天 。
比如发现对方发了一条朋友圈,状态不错 , 很开心,你可以在朋友圈底下稍加评论——有时候聊天不一定非要是私底下,评论这类的公开交流 , 因为怕别人看见,所以两个人的对话也不会锋芒毕露 。
你们之间有特殊的必要联系这种情况比如你们之前一起养了小动物 , 你们在一个单位工作上班,或者是你们需要同时出席一个什么活动 , 等等,生活当中出现的这些特殊链接,让你们彼此不得不交流和联系的时候,你就可以开始开展一些话题 。打个比方来说,你们之前一起养了一只小狗,你可以时不时给对方发一些狗狗的照片,相信对方也没有理由拒绝,说一说狗狗的状况,等等 。
聊天的内容原则就是轻松 , 并且和你的挽回、状态等等无关 。不要去给对方发一些"我很想你"的内容 。还是那句话 , 对方对你爱答不理就是还在一个讨厌你的状态,对你有情绪,你再去表达你的爱,你的放不下 , 你的需求感,只会把对方推得越来越远 。
所以,像一个普通朋友一样随便聊聊 , 也不要去对对方有过分的期待,如果对方一天不回你,也实属正常,那本就该是分手的状态 。在这个阶段你一定要给自己多一点的鼓励,只要你好好铺垫 , 打好这个基础,后面的挽回就会越走越容易 。
3) 关系状态不错 。
有些人就会说,既然我们现在状态不错,彼此也点赞评论什么的,聊天也还可以,为何不趁胜追击,立马复合 。我要说的是 , 你的复合才哪跟哪呢,就想着乘胜追击了?
当然了 , 能在分手后有一个不错的关系状态,确实很不容易 , 只能说你们分手分的很好,没有让彼此都太难堪,也就是我们常说的和平分手的状态 。但是,关系状态不错并不代表你们能有一个好的沟通状态 。那你该怎么办?
基于对方和你好的聊天状态,这个时候就要多听多回应 。
但还是一个原则:不谈过去 。原因是因为,对方之所以能够心平气和的和你聊天,是因为其心里状态,很大程度上可能已经跨过了这个坎了 , 不愿意再与你有过多的情感纠缠,所以放得下情绪来和你正常老天 。也就是我们常见的"对方和我聊得很好,但是一旦我提到复合或者有类似重新在一起的时候 , TA就态度很坚决,说我要是再提就朋友都不要做了 。"这种情况 。
所以在这个阶段,你要表达 , 要说话,但是避免多讲多说,而是学会多听多回应 。
话题多由对方来提出 , 你可以抛出一些问题,然后让对方给你分享,对让对方说,此时你就当一个老熟人,倾听者就可以 。因为你是有目的性的,你的多表达,可能就会有意无意的表现出自己的需求感 , 所以说为了不让这种情况发生,你就少说 , 多听,多引导 。
让对方做这个演讲者,因为不想和你和好,所以对方不会去谈一些过往的旧事和不开心,你也能借此机会多了解对方分手之后的状态,而不是沉浸于过去 。
2. 重建关系——理解对方的话
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