夫妻出轨后感情修复，被出轨后的自我修复( 二 ) _感情

可惜，在这个时候，我们应该对自己说的话，反而是， “爱他的心，死去吧。一切都从头再来。”
所以面对出轨时，放下对他的100%完美老公的期待，他就是一个普通男人。
转而关注自我，把目光和行动，全部放在如何让自己高兴上。
【夫妻出轨后感情修复，被出轨后的自我修复】唯有哪一天，我们不再投入，不再去为他费一点心神，专注于爬行在自己的上坡路上的时候，我们就能够放下了。
所以，还去监视他吗？还去跟小三比较吗？还去按窃听器吗？还去报复吗？还去分析他吗？
不要再做了，没有意义。

文章插图
第三步：培养完整的独立人格和坚定的自我认知
独立的人格，包括经济独立、思想独立和感情独立。
现代人往往能够经济独立和思想独立，但感情独立，并不能做到。
被出轨这件事，其实也是一次非常好的契机，让自己发展出独立的人格。
人们往往年轻时就恋爱结婚了，没有经过一段漫长的单身时光的洗礼，不知道如何去跟自己相处，跟时间相处，跟孤独相处。
所以很多人惧怕单身，惧怕离婚，觉得一旦离婚，就没有人会再爱她们了。
而一个真正独立的人，是不会让自己的自信，建立在别人如何对待自己这件事上。
她们会对自己有完整的认知，丈夫的离去和出轨，并不能让她出现被抛弃的感觉，而是能够让自己看清了另一个人的本质，果断地选择离开，或者把付出的心收回。
这点跟传统的观念有很大的冲突，也是大家必须自己去斗争的一部分，因为太多的案例里，当父母知道这件事儿时，也是责怪女生没有做好，导致丈夫出轨。
当婚姻没有问题时，你们相互依赖，生活顺遂，就像连体婴儿一样紧密结合，合作愉快。
但当一方出现背叛行为时，相当于生生地撕裂了这种联系，那么他的离开，就会在自己的心上留下一个下雨的空洞。
这种感觉，必然充斥着痛苦、不甘心，想要把对方追回来，重新对接上。有的案例中，甚至想赶紧用另一段感情来弥补这个空洞。
停止所有的动作，内视自身，这个空洞，是必须由自己去一点点填补的。当我们把这个空洞，用对自己的尊重和爱填补上以后，独立的人格才显现出来。
所以请一定明确，对方出轨，并非是你的错，这种原则性问题，无可辩驳。不用关注他说的所有的出轨原因，那些都不是他出轨的理由。
我们所要做的，是建立由内而外的自信，坚定对自己的认知，让所有的改变和提升，都出自本心，而不是为了去迎合对方。
当这种对自身的认知建立起来以后，完整的人格才能显现，也不会再出现自我否定、被对方牵着鼻子走的现象。

文章插图
第四步：培养随时转身的能力。
都说“婚姻需要经营” 。思姐不是不赞同，但是我对这句的理解是经营婚姻不如经营自己，遭遇出轨的婚姻更是。
某种程度，婚姻遭遇出轨，剩下的也就是经营自己了，守婚那也是为了提升和经营自己，为转身积蓄力量。
因为婚姻是两个人的事情，要经营的前提也得是两个人要一致的目标，劲往一处使。
而，出轨的男人大概率都已经有二心了，如何能做到跟你一起经营。