海鲜蛤蜊做法大全家常菜 蛤蜊海鲜做法大全家常菜( 二 )


海鲜蛤蜊做法大全家常菜 蛤蜊海鲜做法大全家常菜

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材料:花蛤蜊700克 。
配料:大蒜1头,姜6片,大葱半颗,干辣椒10个,花椒1大勺 。
调味料: 白酒1勺,料酒2勺,蒸鱼豉油2大勺,米醋1勺,白糖1勺,盐适量 。
做法:
1.将蛤蜊在清水中反复的搓洗干净 。
2.干辣椒剪段,姜切大片,葱切稍长的段,大蒜拍扁待用 。
3.锅中油热,先加入辣椒、花椒,小火煸炒出香味,或者辣椒颜色变暗 。
【海鲜蛤蜊做法大全家常菜 蛤蜊海鲜做法大全家常菜】4.再放入葱、姜、蒜,依旧小火煸炒至香味冒出 。将配料炒香这步很重要,油的味道丰富了菜才更具美味 。
5.倒入蛤蜊,开大火翻炒 。蛤蜊不会很快开口 , 趁这个时候快速的加入所有调味料,翻炒均匀至蛤蜊全部打开壳就可以关火盛出 。
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小贴士:千万别炒的时间太长,那样蛤蜊肉会纷纷掉下来的 。蛤蜊甭管怎么做,都不宜放味精 , 这小海鲜,本身就带有天然食物的鲜味,加味精等于自毁厨艺 。
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四.虫草花蛤蜊汤
油都不用放,连汤带菜的喝两碗,味道极鲜甜,饱足又滋润 。
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材料:蛤蜊480克,虫草花70克 , 小青菜90克 。
调味料:葱1颗,姜4片,盐2克 , 米醋几滴 。
做法:1.蛤蜊反复搓洗干净,小青菜与虫草花也清洗干净 。
2.锅中放入清水和葱花姜片,大火煮开 , 再转中火续煮2-3分钟,煮出葱姜味 。
3.然后再放入蛤蜊,煮至全部开口,煮的过程中,边搅拌边撇去浮沫 。
4.觉得蛤蜊差不多都开口了,放入虫草花,稍煮1分钟,继续撇去浮沫 。
5.加入青菜、盐,再滴几滴米醋,拌匀即可 。
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小贴士:虫草花 , 不是花,是菌菇类,菜场里这个季节可以买到鲜的 , 口感脆嫩似蘑菇,营养价值却高于一般菇类 。
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