请问高血压患者能吃梨吗 高血压偏高的人不能吃梨吗( 二 )


第一 , 柚子属于柑橘类水果富含β-胡萝卜素,有着很好的抗癌活性;第二,柚子低热量,还能促消化 , 减少进食量;第三,柚子富含钾元素,能够辅助降压 , 对心血管有保护作用 。不过,也正是因为柚子功效好,大家记得不要和降压药一起吃 , 以免血压骤降 。
总的来说,高血压患者下肢浮肿,除了肾脏原因,还有可能是吃地平类降压药引起的可以适当调节 。除此之外 , 高血压患者在日常饮食中,还是应该根据自身情况,适当补充新鲜水果,对稳定血压有帮助 。
参考资料
[1] 《高血压患者为啥会脚肿》.人民网.2021-03-26
[2] 《三类水果帮你控血压》.生命时报.2020-04-07
【请问高血压患者能吃梨吗 高血压偏高的人不能吃梨吗】[3] 《高血压、糖尿病的克星水果 , 这样吃才有效》.健康界.2021-11-06