第一、他得要先承认 。
第二、他得要认识到他的这个背叛必须要结束 。
他要么给小三打电话，要么给她发信息 ， 让你看到他决定跟外面的女人分手，同时要去做好三方会谈，取得你这边的信任 。有信任后，他做很多事情，你就能够相信 。
他带着你去找外面的女人一起做三方会谈 ， 也让你看到他的诚意，对你就是一个爱的表现 ， 也是能够疗愈你的 。
你看到外面的女人确定离开，让你老公也确定承诺，他们俩从此彻底分手，这样的情况下，你心里面也会感到踏实和安慰 。
第三、你有哪些需求都告诉他，并提醒他全部要去做 。
你必须清楚的一点是，你要从老公背叛的阴影里走出来 ， 大多数情况下都是你老公要去做一些事情 。
做妻子的真正要做的事情是，要明确让他知道你因为他在外面搞背叛而心情烦躁郁闷 。
你如果只是让他猜，他也猜不准，他也猜不出来，他还可能猜错，这时需要你能够准确地向它表达出自己的心理阴影，表达出你的痛苦和伤害 。

文章插图
在此，我想跟所有的男人讲一句，遇到这些事情时，请不要再去跟你的妻子说：“这是你的事情，你想不开，你想不通，你活该，反正我已经回归家庭” 。
如果你老公这么跟你说，你可以直接抽他一个耳光 。
作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》
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