狠不下心离婚怎么办老公想离婚怎么办( 二 ) _老公

你越是不甘心，越是走不出情绪的阴霾，越是被自己的情绪牵动
着。越是不甘心，越是想要改变对方，然而越是失望，越是不快乐。
没有足够离开的资本
我相信是很多人面临的问题：想离婚，但是没有足够的资本，手里的积蓄不够，甚至没有真实的出轨证据等等。
在这里，我要提醒各位姐妹，不管我们的婚姻怎样，一定要记得，爱他之前，要学会爱自己。
也许你现在很幸福，但是不要被幸福”冲昏了头脑，要懂得聪明的给自己留点“后手” 。
记?。夯橐鍪俏约旱娜松竦?，而不是我们为婚姻服务的。遭遇婚变逼离，却没有离开的资本，怎么办？
把婚姻和感情分开来。感情必须放下，但婚姻可以继续，因为我
们没有离开的资本，把他看成合伙人、普通朋友。
告诉自己，这一切的解决方案，从来不在他是否回头，而在自己能否有转身的资本上。
接下来我们该干嘛呢？
就是专注于自己，增加自己离开的能力。
只有有实力的人，才有选择权，没有实力的人，只能委曲求全。
1．你们只是合伙人
虽然你们现在还没有离婚，但是记?。灰侔炎约旱背墒撬钠拮?。
那么你就要明白，你们生活中的事你可以做，但是做的前提是这件事你能不能收获到利益。
打个比方，他想让你回家看看他的父母，你可以去，前提是他需要拿一些让步来交换，可以是利益，可以是时间，可以是精力。你可以说：“我也很想念你的父母，我可以去看看他们，但我最近身体不太舒服，你能送几天孩子吗？这样我早上能好好休息一下，养好身体才能跟你去。”
在这个过程中，我们在争取最大的利益前提下，也让自己的利益不受到损失，至少我们不会再投入不对等的精力和情感。
只要我们不加大自身的“沉没成本”，那么第一步你就赢了。
2．做好自己的情绪管理
很多人都会说当时我想明白了，后一秒，面对男人的时候，又出现情绪反复，又开始胡思乱想。
因为还存在一些对男人期待的认知，还摆脱不了他，所以オ会陷入到负面情绪当中。
那我们该怎么做呢？
这里介绍几个简单的：
瑜伽、健身、读书、插花…总之就是一切可以使自己快乐的事儿，你都可以尝试去做。
把关注点放在自己身上，而不是对方身上。就像很多姐妹都问我：“他出轨了，我们只有离婚这一条路吗？＂
离婚与否不重要，重要的是，我在这样的婚姻中，我能获得什么。
当你能专注于自己的时候，你就会发现，他怎么样都不会牵动你的情绪，更不会因为他，出现情绪垃圾。
永远要学会爱自己，保护自己，让自己变得优秀和强大，才是你的底气，而不惧离开，不惧失去，才是你面对婚姻，应该具备的勇气。
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