什么家常菜最有营养 什么家常菜最好吃 还好做( 二 )


五丶辣子鸡丁
主要食材:鸡脯肉、葱姜蒜、干辣椒、鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、白糖、料酒、生粉、豆瓣酱
做法步骤:
1、买来的鸡脯肉,我们把它切成?。⑷胪胫校?加适量的食用盐 , 胡椒粉、料酒、生粉,鸡蛋,抓拌均匀,腌制10分钟 。
2、葱姜蒜切成末,干辣椒切成段备用 。
3、起油锅倒入适量的食用油 , 油温烧至五成热时放入豆瓣酱,炒出红油,然后放入葱姜蒜末,干辣椒爆出香味 , 
4、腌制好的鸡丁,放入锅中进行翻炒,炒至金黄之后我们加少量的料酒,白砂糖,味精,食用盐进行调味,大火翻炒均匀即可出锅装盘 。
六、回锅肉
主要食材:五花肉,青椒,红辣椒,葱姜蒜、豆瓣酱、盐、味精、料酒、白糖、老抽
做法步骤:
1、五花肉下热锅 , 煮熟之后捞出 , 然后切成片备用 。
2、青红辣椒切成条,葱姜蒜切成末 。
3、起油锅,在锅中倒入适量的食用油,放入适量的豆瓣酱,炒出红油之后把切好的五花肉片儿放入锅中,均匀的进行翻炒同时加入适量的老抽上色,放准备好的葱姜蒜末,爆出香味儿提鲜又提香 。
4、在锅中加少许的料酒雏形加适量的食用盐,白砂糖 , 味精进行调味,最后放入准备好的青红辣椒,均匀的进行爆炒即可装盘 。
6道美味可口的“家常硬菜”,是不是十分实用呢?隔着屏了你看着色香味俱全的菜肴,有没有吞口水呢?学会这六道家常硬菜,过年在亲朋好友面前露一手,分分钟秒变大厨!


什么家常菜最有营养 什么家常菜最好吃 还好做

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蒸蘸水猪蹄
跟高兴回答你的这个问题,很多年我在成都双流一个苍蝇馆子吃过道家常菜,又好吃又好做,这么多年来,我一直坚持有空就做给亲朋好友品尝,大家都说巴适得板,肥而不腻,老少皆宜,养颜健身 , 真的巴适得板!做法又简单 , 现在和大家分享一下:蒸蘸水猪蹄
1.食材:猪的带筋小前蹄 , 葱姜蒜,青尖椒,小米椒 。
2.调味品:红油海椒,复制酱油,白糖 , 醋 , 香油 , 盐,花椒面,木姜油<根据口味添加>
3.做法:将猪蹄烧去残毛,刮洗干净,放入冷水锅中加姜片葱节料酒,焯水捞出洗干净备用 。
4.将猪蹄放入土碗中,放在竹制蒸笼中,蒸2个小时,直到猪蹄粑糯脱骨即可 。
5.蘸水汁:将复制酱油 , 红油海椒,白糖,醋,盐,葱姜蒜末,小米椒末,青椒末,香油,味精,花椒面,木姜油装在碗中搅拌均匀 。
6.将蘸水汁淋在碗里的猪蹄上即可 。
【什么家常菜最有营养 什么家常菜最好吃 还好做】特色:猪蹄粑糯脱骨 , 肥而不腻,麻辣鲜香


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