但是当你表示接受分手之后,在共同好友面前就要开始收敛自己的负面情绪,要做到言行一致,取得他和共同好友的好感,否则你哭诉的太多 , 前任还没烦呢,共同好友就先不耐烦了,那么也会增加挽回难度,共同好友的耳边风也是很重要的,不要小看身边的任何一个人 。

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上面提到你们刚分手的时候可以进行两次道歉和挽回,但是我要很负责任的告诉你,你现在的道歉和挽回都是没用的,因为此时的他对你已经产生了否定心理,你说什么做什么他都不会相信,不会对你改观 , 但是你的不纠缠会让对方对你放下戒备心,这个时候你提出继续做朋友,对方是不会排斥的 。
如果分手之后你不断地联系他,求复合 , 就会显出你的高需求感 。当然,在亲密关系中,需求感是人人都有的,但是需求感过高就会导致对方忽视你的实际价值和吸引力,也会让他觉得自己的价值很高,觉得你配不上他,然后陷入被动地位 , 更加不利于挽回 。
所以我们要学会降低自己的需求感从朋友做起,通过“朋友”这个身份名正言顺得进行联系,不但不会暴露高需求感还可以降低对方的戒备心 。
在聊天过程中不要着急展示自己的爱意,不要频繁联系他,找准自己的位置 , 从普通朋友做起,隔三岔五联系一次 , 有事说事,说完撤退,不要每天说早安、晚安,也不要表达关心 , 此时你的关心和问候对他也是一种困扰 。

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前面的操作都做好了,那么接下来就需要利用99%的精力来消灭感情中的问题 。
你们是不是经常吵架?你是不是经常无理取闹?吵架的过程中是不是经常提分手?你是不是控制欲太强?是不是时间久了你们之间没有了激情?还是你们之间出现了第三者,又或许是现实问题?.......
这个时候如果你只进行了外形改造,那么也是在做无用功,即使挽回成功 , 后期仍然会发生争吵,还是会再次面临分手 。因为你们主要的问题可能是沟通模式、相处模式错误,不懂得对方的心理等等 。要知道挽回不仅仅是让他回头那么简单 , 而是要修补你们之间的关系 。
分手后的改变是至关重要的,但是改变不能浮于表面,要挖掘深层次的问题 。不知道如何挖掘的女生可以拿出纸和笔 , 把你们的感情经历写下来,包括你们之间的吵架频率,吵架的原因,吵架后如何和好 , 以及价值匹配度,感情过程中的投资比例,恋爱前期你是因为什么吸引他 , 恋爱后期又是因为什么让他不再爱你……然后站在旁观者的角度,像读小说一样钻研你们的故事,这样就能够找出问题所在 。
当然分析之后你肯定会发现分手并不是你一个人导致的 , 他也有问题,但现在我们是挽回方,所以只能先改变自己,等把他拿到手之后再去一步步引导他 。

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在爱情这个课题中 , 每个人都会犯错误,但是我们都有弥补错误的机会 。只要你找到正确的方法,明白真正的答案 , 就可以重新挽回爱情中的错误 。
我们的任务就是帮助那些正在迷失方向的情侣们,一步步带领你们走出迷雾,走向更美好的未来 。
挽回这件事上,你只有两个选择!
放下他 , 好好开始你的生活 。
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