谢谢邀请，当然重要，眼睛是我们心灵窗户，观看世界的美好，基本每天都在和手机电脑等电器打交道，所以经常会出现眼部疲劳问题，那我们该如何爱护自己的眼睛了，在这里说一两个护理方法，工作休闲时可以眼睛简单的按摩，闭上眼睛，冥想一会，时间不多只要几分钟就可以，我相信大家都比较熟悉眼保健操吧，也不用太麻烦，按摩下太阳穴一分钟就可以了，这样可以促进血液循环，减少疲劳 。第二个了就是晚上睡觉时间，给眼睛敷下热毛巾，这样可以安神助眠 。第三就是多看看绿色植物?。劬匆怀÷躺糜?。第四，有条件，可以去中医针灸 。第五也可以使用中医药产品的眼贴，这个适合懒人，随时都可以带在身边，只要足够的时间我都会贴上 。一天也不多贴三次左右吧，可以根据自身情况来使用 。
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