谈恋爱为什么老想着分手，最后都是因为什么分手的( 二 ) _都是

当你第一次收到另一半一朵玫瑰，你会开心一整天；当第一次另一半给了你小小的感动，你会觉得很暖很暖。但随着次数和时间的增加，这份“好”就会习以为常，心里就会丧失掉原来的那份满足感。所以，恋人之间循序渐进的惊喜，可能才是一步步加深感情的长久之道。

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另一方面，付出多了，久了，会沉沦“投射效应” ，用“爱”绑架另一半。
投射效应：在认知和对他人形成印象时，以为他人也具备与自己相似的特性的现象，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人，即推己及人的认知障碍。简言之，就是你得你应该你必须想我所想做我所做。
“我挤出了陪闺蜜的时间陪你，
你就不能用玩游戏的时间陪陪我吗！”
像这种“你要像我爱你那样爱我”的话其实是一种爱情上的绑架，而这种情况在平淡期很容易出现。当“你认为的付出”一直大于“你所谓的回报”时，心里的落差会让你丧失对爱情的信心。
原因4：话题减少，沟通交流减少
除了暧昧减弱，约会减少，平淡期还有一个最大的特点就是话题和沟通少了，而往往是因为前者导致后者，然后因为后者导致了更大的问题。讲直白一点，就是因为两个人经过大约三个月的相互了解认识，彼此熟悉，话题随之会减少，话题减少会导致两个人的交流和联系减少。有时甚至感觉和其他人聊起天来更加带劲。

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然而，在恋爱关系中，沟通是最重要的部分。只有沟通反馈，才能及时了解对方的想法，发现问题，做出调整。
如何安全度过平淡期
1.接受某些事实
平淡期的来临，需要我们认清一些事实：
① 这才是最真实的ta，对你没有那么千依百顺，没有那么宽容。
② 平淡是你们以后生活的正常状态。
③ 随着两个人越来越熟悉，话题也随之慢慢减少，但你有没有想过没话题可能是真感情，因为两个人相视无言也不会尴尬，而对陌生人因为不了解，所以才有那么多话题。
2.多创造见面的机会
平淡期见面和约会的时间和次数会直线下降，这往往会导致感情的变淡，这时候需要双方创造一些见面的机会，对感情进行“保温” 。不在意两个人做什么，一起吃个饭，一起散步，都是很好的选择。
另外，一些恋爱的习惯应该坚持下去，比如睡前晚安，比如拥抱，这些都是很好的感情保温的方法。

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3.不断扩大共识，寻求观念契合
平淡期，也称磨合期，在这个阶段的争吵往往是双方的观念、生活习惯差异所导致的。这时候需要双方不断扩大共识，取求一个折中或者妥协的结果。磨合的过程是艰难的，甚至是痛苦的，如果处理不好会发生分手的可能。
4.多沟通交流
最后一点，也是最重要的一点，就是双方要多沟通和交流。只有通过沟通和交流，发现双方的差异，才能发现问题，解决问题，而不是当把问题堆积在心里，当压死骆驼的最后一根稻草出现时，到一个无法挽回的地步。
热恋期可能是爱情的最好时期，但是平淡期才是爱情真正的开始，是爱情最真实的状态。留存有热恋时一半的耐心和包容心，那么就算平淡期来了，也只是把日子过成了低配版的热恋期，那也是一种最踏实的平淡。