韦一航|“假疏离，真痴迷 ”他们假装高冷，背后却是情深似海( 三 ) 忧虑|父母|妈妈|孩子|家庭|都会

为了让自己的感情得到寄托，只能故意假装疏离爱的人。
当“故意装作疏离”逐渐变成习惯时，本来是用来保护自己的策略，却成了阻碍自己靠近内心所爱的鸿沟，要想跨越这道鸿沟，只能去战胜自己。

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假性疏离者
可以为自己做点什么？
假性疏离者的内心都是矛盾又痛苦的，他们既想得到对方的认可，对这种认可甚至到了痴迷的程度，又不自觉的把对方推到一边，冷冷的拒绝。
在渴望爱与拒绝爱中一遍一遍的折磨自己。
如果想走出这种困境，让自己真正的快乐起来，可以试试下面这几种方法：
第一种：主动交一些朋友
假性疏离型人格一般外表看起来都会很高冷，身边的朋友也会相对少一些，如果想摆脱这种状况，建议主动去交一些朋友。
轻松愉悦的朋友关系，会让你平时紧绷的神经放松下来，也会让你遇到问题的时候多一些宣泄的渠道，慢慢开始变得相信别人。
第二种：主动帮助陌生人
假性疏离的人最开始的时候都是疏离身边最亲近的人，当他们觉得连最亲近的人都无法满足自己的需求时，就会代入式的觉得没有人会愿意给予他们爱。
这个时候，可以去主动帮助一些陌生人，感受他们发自内心的感激。面对陌生人，我们可以尊重自己内心的感受，不必假装高冷，可以热情的接受他们的真心，慢慢融化自己内心的冰块。
第三种：主动跟别人争辩
假性疏离的人为了避免自己的声音被忽略，经常在需要辩解的时候提前放弃。但是内心却一直有一个声音想要说出自己的想法。
因为害怕说错，害怕被无视，害怕说出来也是同样的结果，慢慢他们变得不再众人面前辩解，不说出自己的真实想法。
这个时候可以试着大声说出自己的观点，如果没被听见，就再去重复一遍，如果没被采纳，就说出自己的理由，即使这次没被认可，长此以往，大家也会感受到你的存在，站在你的角度去看看。
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写在
文章最后
作为一个生命降临到一个家庭，我们没有选择的权利，但是我们可以通过自己的努力把假性疏离这个壳甩掉。
奥地利精神病学家阿尔弗雷德·阿德勒曾建议“跳出令自己感到困扰的关系，和更多的人建立平等的关系” 。
学校里，我们可以主动伸手成为同学志趣相投的好友；职场中，我们可以摘下面具成为同事三观相同的战友；家庭中，我们可以感情饱满成为孩子幸福依靠的港湾。
只要我们找到自己的价值，肯定自己，认可自己，幸福和快乐也会追随而来。

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